2013 碧潭鐵人三項

這次參加比賽前，我在公司中開始幾乎每天中午吃完飯都會去游泳，但是跑步和腳踏車就沒特別練了。

比賽當天天氣很冷，見到我前面梯次的人，才下水游沒多久就開始往回游，或是擺著手呼救，應該是因為水太冷，才下水就抽筋，或是身體受不了了吧！

我倒是還好，整體來說游泳還蠻順利的，剛下去是挺冷，不過一下就沒甚麼了。

或許是因為我傻傻的，沒有搞清楚下水的時間，趕著跑過去，跑到沒多久就下水了，所以身體還熱著吧@@

 

這次比賽完發現了一個好網站：好動網

真的是很不錯，在比賽的終點處都會拍大量的照片，最重要的是，當註冊完帳號好，網站會自動幫忙認證各項比賽的成績，居然從我2007年參加的比賽到現在，都有紀錄，真是太貼心了。

現在台灣運動比賽越來越興盛，網路上各項服務也因運而生，或許我也可以好好多留意一下相關方面的趨勢。

我游泳不算慢，大概是中間前面一點，但腳踏車又成了我的弱項，不斷的被人超過去，真是....如果真的想拿好成績，首先就是要好好練練我的踏車吧！

跑步這次也還ok，體力維持的不差，也是因為腳踏車的路線不難，幾乎都是平地。

跑步機乎沒什麼休息的慢慢跑完了全程，速度大概是分組的中間後面一點，對我來說也算不錯了。